다이어트중 슬슬 뛸만한것같아서


저번주 워치8 사고 이틀에 한번씩 뛰어보는데


오늘 처음 한번5km 해볼까하고 런닝머신에서 뛰어봤어요


보폭을 짧게해서 그런지 런닝머신하고는 오차200m정도 나는듯하는데


다리아파서 그냥 그려러니 하고 굳이 더는 안뛰고ㅈㅈ침


담부터는 20분씩 뛰면서 적응하기로..