[훈련일지] 새벽에 뛰는 분들 존경함,, 오늘의 새벽런

[런보이(diabetes2499)]

아침에 100번은 고민하다가 부랴부랴 나가서 출근전 간신히 5키로 뛰었어여,,

몸을 안풀었더니 무겁다,,

내일부터는 스트레칭 잘하고 뛰자,,

[장비골근건파열(opera6232)]

심박 좋구만.. 부럽

[런보이(diabetes2499)]

[런갤러 1(175.121)]

궁금한데....숨 차는 게 전혀 없으신가요??

[런보이(diabetes2499)]

숨은 잘안차는데,, 다리가 못따라와요 ,,

[양천구혼달러(kimng0222)]

[런보이(diabetes2499)]