[질문] 퇴근 후에 헬스 후에 러닝도 하시나요?

[익명(210.97)]

직장인이 가능한 부분입니까?

[익명(cart4298)]

저는 보통 퇴근하고 5~10키로 뛰고 팔굽 120개 랑 풀업 10개씩 4세트하긴해요

[배구부(batcircle98)]

퇴근후 스마트폰만 안해도 헬스 런닝 샤워 하고도 잠잘시간 충분할듯요 ㅋㅋ - dc App

[런갤러 1(58.227)]

헬스하고 러닝머신3~40분정도 뛰면 딱 돼요 - dc App

[런갤러 2(112.169)]

새벽 런 - 출근 - 퇴근 - 저녁식사 - 헬스 - 수면

[필라테스(meeting6064)]

새벽에 뛰빈더 - dc App

[익명(210.97)]

다들 정상이 아니야 아닌가 내 몸이 그래서 비정상인건가 아하

[런갤러 3(121.66)]

헬스나 러닝을 출근전에 하면 고민이 사라지겟쥬?

[사실잘모름(rokimi86)]

웨이트30분하고 조깅 30~1시간