자세가 얼마나 중요한 거지
[질문] 헥헥거리면서 자세 무너지고 뛸 바엔 쉬었다가 뛰는 게 맞음?
익명(14.38)
2025-07-22 16:29
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일단 전 그게 맞다고봄
자세가 무너진다 = 다치기 위한 준비가 끝났다
이 말이 맞음 새겨들어 - dc App
부상잘알 ㄷㄷ - dc App
그렇게 안 되는 속도로 뛰어야 함 - dc App
선수할것도 아니고 그냥 건강관리차원에서 펀런한다고 생각하면 되지 않을까? 굳이 숨 넘어가며 자세 흐트러져가며 다쳐가면서까지 해야하나 싶음
힘들어서 자세가 무너진다 = 일단 기본기 연습이 너무나도 부족한 찐런린이구나 인증마크
아슬아슬한 선까지 밀어 붙여서 PB를 노리는 빡런고수 아닌 이상, 본인 한계치 내에서 대회 시작부터 끝까지 같은 자세로 미는 게 이상적임.