[일반] 만성 아킬레스건염 그냥 달고 사시는 분 계세요?

[익명(203.225)]

달리기를 하지도 않았던 10~20년 전부터 다른 구기종목 하면서 만성 아킬레스건염이 생겼었는데, 달리기를 하니까 또 증상이 올라오더라고요.

완치가 될 리 없다고 생각해서 그냥 너무 무리하지 않는 선에서 쉬어가며 달리는 중인데 저같은 분들 계시나요?

[사실잘모름(rokimi86)]

ㅇㅇ1년동안 심해지지않는선에서 관리하면서뜀

[런갤러 1(175.196)]

저도.......... 축구를 오래 했는데 그때 생긴 아킬렌스건염이 러닝하면서도 괴롭힘 ㅠㅠ 한 번 체외충격파 몇번 받으면서 다 나았는데 또 생김 ㅅㅂ

[쪼형(anywhere3447)]

와 한번 건염 생기고 진짜 지랄맞다 생각했는데.. 만성은 정말 생각도 하기 싫네요 ㅠㅠ

[런갤러 2(125.177)]

카프레이즈 해야 나아