[일반] 10km 30분대는 괴수인데 러닝갤에는 역시 꽤 있구나

[익명(211.112)]

전성기 기준으로도 10km 40분이 한계임 도저히 39분 못 뚫음 살뺴야 가능할 듯? 

애초에 지금은 건강목적이라 그냥 10km 50분대로 대충하고 사는 중 

[나긋(forgot4469)]

여기 괴수 엄청 많아요ㅎㅎ - dc App

[반백살삐약이(exact5091)]

하루 평균 10km를 뛰어도 그 이상 뛰는 사람들이 100명이 넘는...

[익명(211.112)]

하루 평균 10km 껌이긴함 익숙해지면 15km정도는 몸에 무리 안가서 주에 3~4번정도하면

[반백살삐약이(exact5091)]

@글쓴 런갤러(211.112) 주에 15k 4번 넘게 뛰어야 일평 10k 임...

[익명(211.112)]

10km 7번이 더 쉬움 15km 4번보다 10km 넘을때부터 존나게 지루함 월평균 300~400km씩 2년 해본 결과

[익명(211.112)]

15km씩 15일 연속 해봤는데 여긴 더 심한 사람 있을듯

[런갤러 1(210.103)]

39분 30초대 찍고 그짓 안함 실시간 몸 축나는게 느껴짐 내가 선수할것도 아니고 걍 필드뛰면 430페이스 펀런이나 함 - dc App

[익명(211.112)]

4분30초 언더부터 몸이 갈려나가는게 느껴짐

[런갤러 1(210.103)]

걍 4분 초반대까지는 10키로정도는 괜찮은데 3분후반페이스가면 이걸로 풀을 뛴다고 미친놈들인가 바로 생각듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[제육처돌이(tenant9867)]

런갤 10케이30분대 쥬ㅓㄹ라많늘듯 - dc App