[일반] 나이먹을수록 달리기 안(못)하는 이유

[익명(zxcfd)]

도가니(무릎연골) 나갈까봐...

장수하는덴 걷기가 좋다고. ㅋㅋㅋ

- dc official App

[익명(175.206)]

쿠션 빵빵한거 신고 살방살방 뛰어요

[익명(223.39)]

무릎뿐만아니라 기관지 심장에도 별로야.. 나이먹을수록 기록욕심은 자제하고 조깅이 최고임

[익명(211.253)]

돼지 아재요 살 좀 뺴고 뛰세여

[금태(dksdmsxo21)]

근디 마라톤은 30후반 40초반 기량이 제일 월등하던데.. - dc App

[익명(106.101)]

보통 20대에 운동 좀 하는 사람들은 웨이트 같은 걸 많이 해서 마라톤 입문 늦는 것도 있고 나이 먹으면서 구력 쌓여서 그 나이대에 만개하는 것도 있어서 그래 보이는 듯? 대부분은 30대 들어가면 체력 거덜되기 시작함요. 엘리트 스포츠만 봐도 나이들면 다들 수행능력, 체력 저질 되잖아요. 여자는 남성 호르몬 더 나오고 그래서 일반인 수준에서는 유리할 수도

[부샤드(bouchard)]