[일반] 어제 제주도 일주 하겠다던 런갤러입니다. 에너지젤 추천 부탁드립니다.

[익명(112.144)]

아무래도 더위와 피로도 싸움이라 에너지젤을 챙겨가려하는데 어떤게 좋을까요?

찾아보니까 아미노바이탈이 제일 많이 보이던데 가격이 조금 비싸서 혹시 다른 괜찮은 제품들도 있을까요?

보급 타이밍은 어떻게 계산하나요? 10키로당 한포씩? 1시간당 한포씩?

많은 조언 부탁드립니다.

[런세에에포(exceed3902)]

7키로당먹음 아미노바이탈이 젤맛잇더라 - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

식염포도당도 챙겨! 몇박으로 일주합??

[익명(112.144)]

하루 50키로 안으로 5일 잡고 있습니다. 걷뛰 할 생각입니다

[해삼1호(osaka9011)]

에너지젤 양갱 식염포도당 같은거랑 일단 수분공급만 달되면 될듯

[양재노예(premium8238)]

형 멋지다....나도 8월 10~16일정으로 계획잡았는데 난 20키로뛰고 20~25키로 걸으면서 하루 4~45정도 이동 예정. - dc App

[익명(112.144)]

전 8월 4~8 일정입니다!

[양재노예(premium8238)]

@글쓴 런갤러(112.144) 신발 1켤레만 가져가?? 걷뛰할거라 신발이 고민이 많아... - dc App

[익명(112.144)]

@양재노예 저는 안정화 하나만 들고 갑니다. 아디제로 sl2요 거기에 5리터짜리 베스트 가방에 500미리 플라스크 2개요

[iiyo(till3771)]

에너지젤 처음 먹는거같은데 제주도 일주 도전한다고..? 에너지젤 비싸면 연양갱같은거 사먹어도 됨. 어차피 대회처럼 빡뛰도 아니고 중간중간 휴식할텐데 그때 연양갱 식염포도당 이온음료 보충하면 됨

[익명(112.144)]

에너지젤은 예전에 자전거 그란폰도 뛸 적에나 먹어봤어서..

[런갤러 1(210.115)]

꾸덕한거 좋아하면 아미노 부드럽게 넘어가는거는 요헤미티 올라

[번요(daxs101)]

엔업

[소뿡파파(hansh0791)]

이 날씨 너무 비추하긴합니다ㅜㅜ 건강 유의하세요