[10k]
‘23 대청호 때 빡런했던 것 같은데 50언더 못한 나,
- ’24 공주마 PB (40:27)
[Half]
‘23 서울레이스 140언더 달성하고 풀 도전해보자 마음먹고,
- ’24 고하마 PB (1:34:12)
[Full]
‘24 동마 330 목표로 했으나 대차게 실패하고,
- ’25 동마 330 리벤지 PB (3:29:05)
‘25-’26 대회 목표는 아래와 같음.
- ‘25 공주마 10k 40분대
- ’25 한글런 10k 펀런
- ‘25 서울레이스 Half 134언더
- ’25 트제50k(67k) 무사완주
- ‘26 동마 Full 319
목표기록은 대회 당일 컨디션에 맡기고, 적당한 선에서 무리하지 않고 오래오래 운동하는게 ‘파이널 미션’임을 잊지말자!
(10k) 40:27 (24 공주마)
(Half) 1:34:12 (24 고하마)
(Full) 3:29:05 (25 동마)
(Trail#1) 7:22:01 (24 장수트레일레이스 38k-P )
(Trail#2) 10:16:41 (24 TransJeju 50k)
(Trail#3) 5:57:40 (25 UTGD 42k)
(Half) 1:34:12 (24 고하마)
(Full) 3:29:05 (25 동마)
(Trail#1) 7:22:01 (24 장수트레일레이스 38k-P )
(Trail#2) 10:16:41 (24 TransJeju 50k)
(Trail#3) 5:57:40 (25 UTGD 42k)
노거덜 가즈아!
마지막 말씀이 와닫네요. 무리하지 않고 오래오래 운동합시다.^^
숏이 아닌 롱으로 가자구요ㅋㅋ