수영할 때도 그냥 편한 대로 쉬었음


러닝 시작하고도 페이스에 따라 그냥 자연스럽게 쉼 


존나 빨리 뛰어서 존나 산소가 필요하면, 의식하지 않아도 내 몸이 온몸의 구멍을 다 열어서 흡기를 시작함


걍 몸이 움직이는 대로 하면 되는데 코흐흡 구강호흡 따져야 되는지 나는 모르겠음