7월1일부터 러닝시작햇는데 (주6회 30분씩)
그저께 피검사했는데 LDL 178됏네용 29감소
중성지방은 10떨어지고
HDL은 9 상승

단3.5주만에 이정도라니...이번에도 안떨어지면
약먹으려고했는데
다행인듯 다들 건강을위해 러닝화이팅

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