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오늘도 무동력트레드밀 5k 타려고했는데
어제 트레드밀 5k뛰고 데드, 스쿼트했더니
엉덩이에 알배겨서 도저히 못뛰겠더라구요 ㅜㅜ

어제 데카트론가서 양말사고
아울렛에서 러닝복이랑 신발도 샀어요!

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그리고 챗지피티갘ㅋㅋㅋ
대회까지 49분달성 12주 훈련프로그램 짜줘서
다음주부터 한번 해보려구요
어디 되나 보자 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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