과체중 런린이 입니다


공지글 개념글도 보고 나름 주 3회씩 뛰자를 2주정도 하고 있는데


땀이랑 머리카락이 눈을 너무 찔러서 저렴한 메쉬모자를 하나 샀습니다


근데 모자 안에 헤어밴드를 해야 좋다는 숏츠를 봤는데


이게 맞는지 모르겠습니다 ㅠ


낮에는 모자

밤에는 밴드   라는 글을 봤는데


낮 밤 둘다 밴드+모자를 하라고 하더라구요,,,? 


근데 머리숱이 날아가는 중이라, 두피 열을 식히는게 좋다고 하는데

이게

맞는지 모르겠습니다 ㅠ!! 


ps. 원믹스 범퍼 엘리트 신고 있는데 쿠션화라는게 이런거구나 라고

신세계를 느끼는중입니다.

자꾸 달리러 나가고 싶을정도네요 ㄷㄷㄷㄷ