몇년 전 싱글주자이고(일 때문에 몸이 축난 상태) 혼자 30km LSD 땡기기가 쉽지 않아서 같이 달릴 동호회 혹은 고수님을 찾고 싶어요. 
지금은 준비가 안 된 상태라 10km 41분대 정도로 템포런 가능하고, 하프는 1시간 29분대 정도 가능해요.
9월 말까지 다시 10km 38분, 하프 1시간 24분 만들어놓는 게 목표에요.

파주러닝클럽 분들 건강공원에서 꽤 많이 뛰시던데 여기는 어떤지...
고수님들 조언 부탁드립니다.