더 뛸순 있겠는데 심박수 180인거보고 인터벌로 바꿈
10k pb는 40분 29초
흠.. 제가 10키로 40분40초때 반환19:33이였는데 음.. 19:18초 라..간당간당한디 - dc App
고마워 형
무조건 가능함
고마워 형!!!
저 작년 10월에 5키로 19분 50초대였다가 11월에 39분 8초 했어요
충분히 가능!!
39:00도 아니고 39분대는 무조건 함
흠.. 제가 10키로 40분40초때 반환19:33이였는데 음.. 19:18초 라..간당간당한디 - dc App
고마워 형
무조건 가능함
고마워 형!!!
저 작년 10월에 5키로 19분 50초대였다가 11월에 39분 8초 했어요
충분히 가능!!
39:00도 아니고 39분대는 무조건 함