[일반] 176 89키로 5키로 pb인데 심박수좀 봐줘

[fjfjfh(125.140)]

이전 10키로 pb. 510페이스였는데 요새 속도올려서 뛰는거 연습하고있어서 10키로 50분언더 도전했는데 5키로때 개힘들어서 멈췄거든? 근데 페이스는 되게 안정적인데 왜그러지.. 심박측정이 이상한건아닌듯한게 쉬다가 또 빨리뛸려니 심박이 170까지 올라가더라

그냥 내가 적응을 한건가?

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