북측순환로 3회전

목표는 450페이스 언더 유지


1회전 말에 초반이라고 몸사리다 살짝 오버하긴 했지만 나름 잘 유지하고 달림


그나저나 5시도 전에 이미 28도인건 좀 너무하지 않나... 

해뜨기 전까진 그래도 바람은 좀 선선한가 싶었는데 해뜨자마자 바람도 뜨거워짐


이번 여름 너무 어렵다?


0abcc22becdc1ba960b1d3b602ee766d17c81014ed6511c1135021d7fd8e169b957faf39800b739a05f13b9286


1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d93d621a0be0c9af3f850d4b4bef14c8943f2dd920c554198dc9ef18524189de0e8cbb81d8bedea1d87


1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d93d621a0be0299f2ff57d4a0abf14096d5edb689df2a7071d73d721d90feb619d5


1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d93d621a0be0c9af2fd54d4b4bef14c8932afbdff7dcd6f8c6dbeb08d3c23346bf8742e83845fffb5bb


1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d93d621a0be0c9af2fc54d4b4bef14c89ef7611b201c7b67d098388845082ce75c5753771232cd81c81


1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d93d621a0be0c9ef2f851d4bdb6e844cb2717031aa30077fb521cd745476d1d18c3d42011524c38