지루한건 영상보면서하니까 잘 모르겠는데
힘들어서 30분이상 못하겠음..
미친듯이 더울때 밖에서 뛴거보다 심박 더나옴
진짜 왜이렇게 어려운지
그것도 적응 문제임듯 걍 계속하면 트밀도 괜춘해짐 나는 예전엔 30퍼정도 힘들었는데 지금은 한 10퍼정도 힘들더라 ㅋㅋㅋ
트밀은 이상하게 경사 없는게 더 힘든듯. 경사 3놓고 하는데 좀 낫더라
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익숙해지는데 - dc App
그것도 적응 문제임듯 걍 계속하면 트밀도 괜춘해짐 나는 예전엔 30퍼정도 힘들었는데 지금은 한 10퍼정도 힘들더라 ㅋㅋㅋ
트밀은 이상하게 경사 없는게 더 힘든듯. 경사 3놓고 하는데 좀 낫더라
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