[일반] 이거 러닝화 작아서 생긴 증상맞나요??

[익명(triangle0781)]

5키로 뛸땐 못느꼈는데

10키로 넘게 뛰니까 검지발가락 발톱이 눌리고(실제로만지면 평평함)

 멍든거 처럼 검게 변하는데 작아서 생긴 증상일까여?

신을때 작다거나 뭐 닿는다라는 느낌은 안들었던거같은데

요근래 이렇네요..

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[뛰어다님(poetry7495)]

힐락으로 신발끈 묶고 발가락이 앞으로가지않게 해보세요

[익명(triangle0781)]

그냥 엄청 쎄게 묶으면 될까요? - dc App

[뛰어다님(poetry7495)]

@ㅇㅇ 세게묶는거랑 힐락이랑 다릅니다 세게묶으면 피안통하는거 말고 이점이 없어요

[듀이루이(brain4458)]

@뛰어다님
https://youtube.com/shorts/xeLbK0Wukac?si=yCq7UShEdNR6F_u8
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[익명(triangle0781)]

감사합니더!! - dc App

[새벽의질주(critical8291)]

발이 부으면서 눌리는 공간이 줄어들어서 그렇습니다. 저도 처음 달리기 할 땐 딱맞게 신었는데 발측정하고 사이즈 추천받아 보니까 평소보다 큰 사이즈 추천 받았는데 그 이후엔 그런적 없었어요

[익명(triangle0781)]

0.5업이라 1업중 어느정도로하셨나요? - dc App

[새벽의질주(critical8291)]

@ㅇㅇ 전 발볼이 넓어서 1업 했어요

[익명(triangle0781)]

감사합니다 다음 러닝화는좀 여유있게 가져가야겠어요 - dc App