24b0d121e09c28a8699fe8b115ef04699531f1bffe



러닝끝나고 매번 폼롤러 하는데 오늘 등 푸는데 우직? 하면서 찌릿했는데 옆으로 굴러서 한 5분 못 일어남... 지금 가만히 있으면 괜찮은데 큰 숨 들이마시면 찌릿..


뭐 잘못됐나 해서 턱걸이 해봤는데 이상 없음;; 다시 폼롤러 등 푸는 자세하니깐 또 찌릿함 ㅠㅠ


러닝 자세 바꾼것도 없는데 뭘까 이거 그냥 놀란 건가..? ㅠㅠ