러닝을 한 2년 쉬다가 다시뛴지 20일쯤된 런린이임

요새 더우니까 트레드밀만 뛰었는데

오늘 올 들어 젤덥다고해서 야외러닝 도전했는데 심박수 널뛰기가 오져버림

0abcc22becdc1ba960b1d3b602ee766d17c81014ed6511c01d5623d3fd8e169ba3d5bb191159fa646388fbc745

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d93d621a0bf029ef7f850d4b4bef14c890119103e0e159b6615ab68eaef6a6ad4ef7a380b6a7771e7

이건 어제 트레드밀 뛴건데 확다름 ㅎㄷㄷ

7cea8575b0836ef439ee8ee3479f2e2db87ad7a1f5cf3171d6c6641569

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d93d621a0bf029ef1fd51d4b4bef14c898c0da9c518cbdb10f6dae9aa58134baab737da04e5c0a269

나는 존2 러닝 싫어해어 같은 시간을 운동해도 심박수 확땡겨지는 땡볕런이 매력적인듯 내일도 또 뛰어야지 내일은 5키로 도전 ㅋ

- dc official App