러닝을 한 2년 쉬다가 다시뛴지 20일쯤된 런린이임 요새 더우니까 트레드밀만 뛰었는데 오늘 올 들어 젤덥다고해서 야외러닝 도전했는데 심박수 널뛰기가 오져버림 이건 어제 트레드밀 뛴건데 확다름 ㅎㄷㄷ 나는 존2 러닝 싫어해어 같은 시간을 운동해도 심박수 확땡겨지는 땡볕런이 매력적인듯 내일도 또 뛰어야지 내일은 5키로 도전 ㅋ - dc official App
오후 3시면 뭐 거의 객기라고 봐야죠
3시요?? - dc App
객기가 또 남자의 특권아닌교 - dc App
외부온도 몸 내부온도 땀배출 심박상승 혈액순환 체온하강 기여 뭐 이런것들이 유기적으로 작용하는듯 - dc App
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