[훈련일지] 런세포 6k 조깅 회복런

[뗀케이하푸풀(regular7058)]

어제 인타발 이후 오늘은 40분 6k 조깅을 했습니다. 회복런

요새 기온은 올랐지만 습도가 전보다는 나은 느낌이라 조깅 페이스가 20초 정도 빨라졌네요. 그래도 느리지만 ㅎ

조금씩 빨라지는 느낌이라 재밌습니다. 

10k: 55:26 (22.11.06 JTBC Seoul Marathon)
Half: 02:04:32 (25.03.08 Korea Open Race)
Full: -

[추천요정!(colony6498)]

[뗀케이하푸풀(regular7058)]

감삼다! - dc App

[중골왕(peasant1320)]

35도에 고생하셨습니다~! 땀이 1km부터 나더군요 ㄷㄷ

[뗀케이하푸풀(regular7058)]

감삼다! 저는 뛰는 순간부터 땀이 나는 편이라ㅋㅋㅋ - dc App