[질문] 풀마라톤 완주하시는분들 월 마일리지 얼마 가져가심?

[저먼스플렉스(chocolatestarfish)]

11월에 풀마라톤 완주 해 보려고 함요

작년 12월 초 하프는 2시간2분 나왔음

[zepi(zepiros85)]

300-350

[저먼스플렉스(chocolatestarfish)]

나 마일리지 젤 많이 찍은게 월 130이었던거 같은데 ㄷㄷ

[익명(consider3665)]

최소 300 /lsd는 최소 30

[저먼스플렉스(chocolatestarfish)]

300 못 할거 같은데 ㄷㄷ

[런갤러 1(211.58)]

단순 완주목적이라도 200은 해야할 것

[저먼스플렉스(chocolatestarfish)]

완주만 해 볼려고요

[런갤러 2(118.32)]

담달 좀 늘리고 9-10월 200씩 가져가면 충분해 7-8월 올해처럼 더운데 많이뛰다가 진짜 큰일난다

[저먼스플렉스(chocolatestarfish)]

아 200이면 충분함? 대회시간 내 완주 하는게 목적이라

[장어고래(scoll98)]

180~200 정도 뛰고 장거리 6번 하고 동마 나감 - dc App

[런갤러 3(1.229)]

보통 300을 많이 얘기하더라고 갤 보면 이것도 적은건가 싶긴한데 ㅋㅋㅋㅋ

[런갤러 4(118.216)]

150 200 - dc App

[선물상자(birth0052)]

제한 시간 내 완주는 150km가 미니멈인거 같아요 이것도 단순 거리고 거리에 대한 부담을 줄여야 할 듯 11월이면 한 달 180k 추천 합니다

[MARATHON(foradun0353)]

완주 목표면 150~200으로 충분할껄

[런갤러 5(61.81)]

11월이면 8 9 10월은 마일리지 200은 가져가야될것같음 장거리도 해야되고 올해 동마때 첫풀뛰었는데 작년 연말에 부상때문에 월 마일리지 120~150 겨우겨우 채우고 30 두번 35 한번해보고 감 후반에 지옥을 봄

[허언증러너(tape0546)]

섭4까지는 150이상이면 되는듯? - dc App

[등산하는시발년(peaceboa1)]

아니 완주 물어봤는데 300 이러고있네..

[런갤러 6(112.172)]

완주면 월마일리지 적어도 장거리 몰빵을 몇번 하심됨

[슈렉님(scoop7078)]

200~300사이 - dc App

[iiyo(till3771)]

울고불고 다리 절뚝거리고 도로 통제 풀려서 인도 뛰고 꾸역 꾸역 도착해서 한달 쉬는거 말고 페이스 유지하면서 피니쉬하고 웃으며 마무리 하려면 적어도 장거리 포함 200씩 뛰어야할거같음

[런갤러 7(119.71)]

본인 7월100 8월150 9월 200 첫풀 춘마 4시간 30분 대회3주전 30k 평페 5:40나오길래 올서브4? = 개같이 망함 ㅎ 딱 30까지 기분좋게 뛰고 귀신같이 퍼지더라 ㅋㅋ 퍼진김에 펀런가자! 자위하면서 들어옴ㅎ 최소200은 해야 되지않을ㅋ가

[런갤러 8(59.13)]

1주일전에 표구해서 나가도 시간내 완주는 함.