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1. 얼음물 챙기길 잘했슴 갑자기 삥돌때마다 물한모금, 머리에 물끼얹어서 다행히 안걷고 버팀
2.상동호수공원 비안올때 처음 방문인데 생각보다 널널해서 좋았음(뛰시는분들 다들 잘 뜀 ㄷㄷ...)
3. 삼성헬스에서 10k 소리듣고 11k찍을라고 온몸 비틀었는데 아무리 뛰어도 11k소리 안나길레 핸드폰 보니까 11.5km..  바로중단함.. 지금보면 아쉽지만 다음기회로
4.페이스 조절 실패해서 아쉽지만 소맥와구와구 먹을 생각에 만족..

한주 고생 많으셨습니다!!!!

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