[훈련일지] [오늘의 러닝] 폭염주의보런 25k

[dd-(nujaseba333)]

한 다섯번정도 멈춰서 가민 회복심박수 시간 보면서

머리감고 팔에 물뿌리고 세수하고

염병이란 염병은 다떨고 뜀.. ㄷㄷ

진짜 꾹 참고 뛰면 가을에 빛 볼수 있는거 맞지..?

개같이 퍼져서 일단 씻으러간당 ㅂㅂ2

10k - 45:14 (YMCA 25/04/13)
half - 1:42:04 (서울신문 25/05/17)
full - 3:55:39 (동아마라톤 25/03/16)

[런갤러 1(121.133)]

사람이아니무니다 - dc App

[dd-(nujaseba333)]

와타시와 닝겐데스

[추천요정!(colony6498)]

[dd-(nujaseba333)]

으잌ㅋㅋㅋ

[중골왕(peasant1320)]

[중골왕(peasant1320)]

고생하셨습니다

[dd-(nujaseba333)]

@중골왕 중골왕님두 화이팅

[밍구니(charmkyun)]

와...대단보스... - dc App

[dd-(nujaseba333)]

[달빵이(white0095)]

크악 35도에 25k 뛴건 거의 35k 뛴거에 준하는 개빡훈련 아입니까 ㄷㄷㄷ - dc App

[dd-(nujaseba333)]

크앜 ㅠㅠ 달빵님도 고생하셨어요 32k ㄷㄷ

[객맨(ethnic3326)]

가을의 전설! 330 할 수 있다!추추 고생많으셨습니다 ^^

[dd-(nujaseba333)]