[일반] 런닝 시작하고 걷는 자세까지 교정했다

[익명(butter0697)]

몰랐는데

난 걸을때나 뛸때나 오버스트라이드였음..

그러니 평소에도 가끔 무릎이 아팠던거야

아마 성격이 급해서 다리보다 발이 앞서니 늘 오버스트라이드 자세였던거지..

무릎이 앞으로 간다는 느낌으로 걷고 뛰어야하는데

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