어제 낮잠을 세시간 때려서 늦게 잠들어가지고 지금 졸려 미치겠음
퇴근하고 뛰어야하는디... 몸이 비리비리하네
쉬냐 짧뛰냐 고민이다
최소 6시간, 적당히는 7~8시간 자고 뛰어야 좋던디. 퇴근 후 뛰려면 낮잠 쪽잠이라도 ㄱ
평소에 주간엔 5시간 30분 정도 자는데 절반 밖에 못잤더니 죽겠음ㅋㅋㅋ 일퇴 가능하면 쪼끔이라도 자고 뛰어야겠다...
그럴 때 무리하면 다칠 듯요 조심.. - dc App
최소 6시간, 적당히는 7~8시간 자고 뛰어야 좋던디. 퇴근 후 뛰려면 낮잠 쪽잠이라도 ㄱ
평소에 주간엔 5시간 30분 정도 자는데 절반 밖에 못잤더니 죽겠음ㅋㅋㅋ 일퇴 가능하면 쪼끔이라도 자고 뛰어야겠다...
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