[일반] 어떻게 트랙에서 1초 2초를 잘 맞춰여?

[익명(211.221)]

진짜 신기함, 내가 몇분 페이스로 달려야하는지 거의 초단위로 정확하게 측정하며 달리던데,, 시계도 안보고 어떻게 저리 맞춰서 달리는지

인터벌할때 자꾸 오바하던데 속도가........

감의 영역으로 하기에는 너무 빡센거 아닌가요?? 이정도면 눈감고 10초 세면 당첨되는 사은품 올 당첨 아닌가요?

[런갤러 1(59.5)]

트랙에서 맨날 하다보면 몸이 기억함ㅇㅇ

[익명(211.221)]

트랙에서 ㅓ인터벌을 맨날 함?

[런갤러 1(59.5)]

@글쓴 런갤러(211.221) 인터벌,지속주,빌드업 등등 포인트 훈련은 다 트랙에서 함

[런갤러 3(116.41)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[양산형러너(calendar0018)]

1-2초 빨리 가다 후반 조지는거 몇번 해보면 알아서 맞추게 됩니다

[익명(211.221)]

개신기하네요

[양산형러너(calendar0018)]

@글쓴 런갤러(211.221) 시계는 계속 봐야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 여럿이 달리면 선두만 시간 체크 하면 되니 좋습니다

[글라스는영원하다(oral7733)]

중간중간 시계 확인하자나 - dc App

[쿠가스(runnn888)]

지속주부터 해보삼

[MARATHON(foradun0353)]

100, 200, 400m 마다 시계 다 볼건디

[익명(211.221)]

마다 말고 도중에 말이에요

[런갤러 2(58.120)]

위에 답글단애들 다 썩은물이라 그래 어려운게 정상이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(211.221)]

그쵸? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[런갤러 2(58.120)]

답글키워드가 다 어이가 없음ㅋㅋㅋ 트랙,맨날,몸이기억,여럿이,선두,후반조짐,알아서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[수타벅수(perhaps8105)]

박치아니시면 가능해요

[익명(211.221)]

@글쓴 런갤러(211.221) 박치 추가요

[수타벅수(perhaps8105)]

@글쓴 런갤러(211.221) me too

[공타쿠(fact9039)]

어려운거 맞음. 위에 인간들이 비정상적인거야 ㅋㅋㅋ 200m에 한번씩 보고 맞추는게 일반적인거임 - dc App

[수타벅수(perhaps8105)]

200m 마다 본다니 쌉고수.. 난 100m마다 보는데

[공타쿠(fact9039)]

@수타벅수 나도 초반에는 그렇게 보는데 페이스감 익으면 점점 줄어듬 - dc App

[익명(221.145)]

오래하다보면 몸에 익혀진 그 느낌이 생김. 좀 빡세다 싶음 빠르고 수월하다 싶음 늦고