[일반] 31도 한강런

[OUTRAGE(outrage10)]

일주일동안 틈날때마다 마사지볼로
대퇴근막장근 꾸준히 풀어줬더니
몇달동안 거슬리던 장경인대염 사라짐
무릎 하나도 안아프게 뛴게 얼마만인지 감격그자체ㄷㄷ

그리고 러닝은 해지고 뛰자 진짜 이세상 날씨가 아니다
일사병 걸리는줄 알았음 씨발씨발거리면서 뜀
집 오자마자 분말 게토레이 500미리타서 원샷때림

[금태(dksdmsxo21)]

더버디지겟는디 짐짜 대단하심 - dc App

[익명(118.42)]

이참에 폼롤러 하나사 다이소 오처넌짜리면 충분 고생했엉! 다행이다장경인대는 진짜 맛사지랑 스트레칭이 짱이야

[밍밍해(39.7)]

ㄹㅇ더워요 - dc App

[애플망고바나나(219.240)]

와우 더운데 잘뛰시네요!!!! 고생하셨습니다!