아주 지루하지만 마일을 위해 고문기구 출격

지겨운 30K...

중간에 내리고 싶지만 남은 마일을 생각하며 버팀 ㅠㅠ 

아오 지겹다

막판 1.5K 전에 3:45로 1K뛰고 500m는 600으로

드디어 마일 300 달성!

챌린지에는 전에 가민 트밀거리 짧게 나와서 297로 나오네

10K : 43:06 (24.11 자유민주 마라톤)
Half : 1:40:42 (24.09 강화해변 마라톤)
Full : 3:30:55 (24.10 요코하마 마라톤)
Ultra 100K : 11:17:07 (24.12 오키나와 울트라 100K)

25년
08/31 홋카이도 마라톤 42.195km
09/21 강화해변 하프 마라톤 21.0975km
10/18 가민런 10K
10/26 부천마라톤 10K
11/16 고베 마라톤 42.195km

26년 일정
02/15 구마모토성 마라톤 42.195km
3월 도쿄 미당첨시 동마
4월 후지5호 울트라마라톤 120km
5월 제주 국제 울트라마라톤 200km
6월 물사랑 낙동강 울트라 마라톤 200km
8월 시드니 마라톤 42.195km
9월 베를린 마라톤 42.195km(둘다 미당첨시 베를린 여행사)

풀 14회
100K 4회