7월은 몸도 마음도 거덜나서 힘들었던 달이다
텅 비어버린 그래프가 쓸쓸해보인다 ㅎㅎ
그나마 월초에 달려놓은게 98키로길래
에이 그래도 세 자리는 채우자 해서 오늘 2키로 가볍게 뛰어 100을 채웠다. (이건 복귀런 아님^^^^ 절대 아님^^)
처음으로 런갤 챌린지 기준을 미달했다.
아 당첨 내꺼였는데.. 느낌 좋았는데... 이번달은 강제 포기
그러니 커피는 내꺼임..
러닝 시작하고 1년여만에 부상때문에 길게 쉬었는데
예상된 부상임을 직감했어서인지 크게 우울하진 않았다 ㅎ...
근데 왜때무네 자꾸 눈에 땀이나죠..?ㅠㅠ
한 번씩은 미친듯이 달리고 싶고 삶이 공허하기도 해서 우울할 뻔 했지만
런붕이들의 훈지로 나름 대리만족 하며 지내길 1주...2주... 어? 점점 길어지네..?
아무튼 7월은 푹 쉬고 휴식한 덕분에 이젠 정말 다시 달릴 수 있을것 같다.
그동안 나름 소소한 변화(?)도 있었다. (안물안궁이지만 그래도 봐줘잉)
일단 경량화(머리털)을 조금 했고,
달리지 못해 몸이 조금씩 무거워지는것 같아 나름 식단조절도 하였음 다행히 살은 찌지 않았다고 함 후후후.. 오히려 최근의 마음고생으로 키빼몸 110달성;;
그리고 정형외과가서 엑스레이도 찍어보고 물리치료+충격파......ㅎㄷㄷ... 받음.
우려했던 미세골절까진 아니어서 한시름 놓았다. 내 정강이 멀쩡하다함.
그리고 또 소소한 이벤트였지만 ㅋㅋㅋ 러너블 이벤트 당첨돼서 아미노바이탈 프로와 골드 쎄뚜쎄뚜도 받았다ㅋㅋ 이벤트 공유해준 런붕이 무한감사♡
보스턴13 사놓고 딱 한번 신고 방치해서 넘 미안했는데
달리지도 못하면서 그와중에 플로트직1 또 지름 진짜 런갤은 내 텅장의 원천...
핑크 진짜 너무예쁘잖아...
암튼 제일 더운계절에 쉬게 되어 다행인지 불행인지 모르겠지만
8월엔 열심히 달려야지! 달려야 한다.
이제 마일리지 강박 + 기록 강박에서 벗어나 진정한 펀런을 하겠음
런붕이들도 7월 한 달 넘넘 고생했어 8월도 열심히 달려보자!
노부상킵고잉레릿고라스고!
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- Half / 1:41:53 (25.04)
- Full ? (25.11)
24.06.17~ 달리는 중 :)
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24.06.17~ 달리는 중 :)
하얀나비니까 (흰)백은 기본이죠! 뜨거운 날씨 잘 쉬어가신거로해요 우리 아직 올해 잔뜩남았어요!
오 이제 강제로 백은 채워야하는건가요!!ㅋㅋㅋㅋ 맞아요 아직 여름이 다 지나지않았잖아요!ㅜㅜ 후퇴는 열심히 했는데 전진을 다시 잘 할 수 있을지 모르겠네요ㅠ 8월도 홧팅해보아요!!
7월 고생 많으셨습니다 8월에 새 신발 신고 다시 날아오르세요 화이팅!! 응원할게요!!
감사합니다! 기분전환겸 뭔가 초심의 기분이라 새신발 사봤는데 개시런 기다려지네요 //ㅅ//ㅋㅋ 캣니스님의 열정만큼 활활 타오르는 날씨의 7월 고생많으셨습니다 늘 그렇듯 응원할게요 :)
오홍 절반도 안 뛰었는데 100달성이라니! 역시 얀나비 클라쓰 어디 안가네. 플로트직 저렴한데 왜케 이뻐? 얼른 신고 뛰어보자 - dc App
그치 저거 다른색은 그닥 느낌이 안왔는데 핑크는 보자마자 이건 사야해!!! 였음 ㅋㅋ 얼른 개시런 하고싶다 두근두근.. 8월엔 같이 열심히 달려보자아!!! 화이팅//ㅅ//
쉬셨는데 100이 넘다니ㄷㄷ 8월은 완벽하게 부상에서 복귀하시길!
제발제발~~ 맘놓고 미친듯이 달려보고싶네요ㅜㅜ 러치러치님도 목표달성 축하드리고 8월도 열심히 달려보아요//ㅅ//
7월도 고생하셨습니다! 8월은 다시 펀런하시면서 천천히 기량을 다시 올리시면 금방 돌아오실겁니다^^ 근데 또 새신발은 언제 영입하신겁니까...ㄷㄷ... 나비님두 이제 진짜 지네가 되시는거 같아요...ㅋㅋㅋ
저 이제 진짜 펀런할거에요 (비장) 뛰고 싶을 때 뛸 수 있는 행복이 얼마나 큰건지 절실히 느꼈어요ㅠㅠ 다시는 거덜의 길을 걷지 않으리.. 런갤 늘 상주하다보면 매일 한 번 이상은 지름신 다녀가시는거 아닙니까^^^^^ㅋㅋㅋㅋ 우울하려던 참에 하나 질렀습니다 역시 새신발은 옳습니다!ㅋㅋ 모톨님의 8월도 응원할게요 홧팅!!
이제 거의 회복되신거 같은데 8월에 다시 멋진 모습기대하겠습니다 ㅎㅎ!
8월엔 정말 다시 달릴 수 있으면 넘넘 좋겠네요ㅠㅠㅠ 코니코님의 8월도 응원드려요!! 화이팅!!
오 러너블 이벤트 아미노 당첨자가 나비님 맞았네요^^ 이름 보고 혹시나 했었는데 ㅎㅎ 축하합니다~ 저는 그 아래 아이스 아메리카노 당첨 되었어요~^^ 빨리 나아서 힘차게 달릴 수 있기를 바랄게요~ 파이팅!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 러너블에 댓글 달 때 쪼기 아래에 크러쉬햄 있어서 속으로 얼마나 반가웠던지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 크러쉬러너!!! //ㅅ// 당첨 축하드립니다! 요즘 넘넘 열심히 달리셔서 저도 언넝 낫고 달리고싶다는 생각 정말 많이 했네요ㅠㅠ 같이 힘차게 달리는 8월이 되었으면~~ㅋㅋ
힘들었던 7월아 빨리가라, 새로운 8월은 어서오고 - dc App
8월 커몬커몬!!!! 푸마맨도 장경이 잘 뿌시고 복귀했으니 나는 신스 잘 뿌시고 돌아갈게!!!!ㅋㅋㅋ
애기 퇴원했을까요 ㅠㅠ진짜 맘고생 몸고생 다 한 7월이네요 8월에는 좋은 일만 있으시기를 바랍니아!! - dc App
엉엉 진짜 다신 겪고 싶지 않은 7월이었습니다... ㅠㅠ 퇴원은 했어요!!! 진짜 집이 최고입니다 보통날의 소중함을 절실히 깨달았네요ㅠㅠ 프로포님이랑 같이 8월에 열심히 달릴 수 있었으면 //ㅅ// 화이팅입니다!!
고생으로 달성한 110은 좀 안타깝지만, 이것을 발판삼아 러너로서의 110으로 발돋움 해보아요! 8월에 번데기 깨고 나오시면 가벼워졌다고 진짜 날아다니시는거 아닌가 몰라ㅋㅋㅋㅋ 충분히 마음의 준비기간 가지시고 다시 신나게 달려보자구요! 아 그래도 6월만큼은 말구요 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
흑흑 안타까워하실 필요 없습니다 어차피 금방 복구 될 각?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 좀 살만하다고 벌써 식욕이 왕성해졌는데 이거 감당하려면 제가 얼른 뛰는 수 밖에 없네요! 이제 번데기 기간도 잘 채웠겠다 슬슬 깨고 나가보겠읍니다!ㅋㅋㅋ 7월과 함께 6월도 기억에서 지워버려야겠어요^^^^ 이미 몸은 기억을 지운듯하지만 ㅋㅋ 다시 초심의 마음으로 달려보겠읍니다 8월 같이 홧팅해보아요!!
8월은 조금 더 말랑말랑한 나날 되시기를 바래봅니다. - dc App
흐흐 정말 말랑말랑한 날들만 가득했으면 좋겠네요!! 듀이루이님의 8월도 몰캉몰캉 하시길♡
하얀지네님 발이 하나 또 늘었네요 ㅎㅎ 그래도 예뿌네요 8월엔 부상 없이 꼬까신 신고 열심히 달려보아요^^ 7월 한달 정말 고생 많으셨어요!! - dc App
그와중에 물욕은 여전하더라구요ㅠㅠ 달리지도 못하는데 신발사서 조금 현타오긴 했지만 얼른 나아서 신어야지 하며 주먹을 불끈 ㅋㅋㅋ 쌀보리님도 무더운 7월 넘넘 고생많으셨습니다!! 저도 라섹해야하는데 아직은 엄두가 안나네요ㅠㅠㅋㅋ 잘 회복하셨길 바라며 8월도 화이팅입니다!!^ㅇ^
세자리 수의 유혹은 어쩔수가 없죠. 8월 부터는 끝없는 우상향 뿐일테니 조급해하지 마세요. 키빼몸 110 달성 축하드립니다.
딱 2키로가 남아서 안 뛸 수가 없었습니다 //ㅅ//ㅋㅋ 아마 조만간 다시 돌아갈 것 같긴 하지만 당분간 110을 열심히 유지해보겠습니다!!ㅋㅋ 선생님의 8월도 응원드립니다 화이티잉!!!!
아팠었구나?? 요새 왜 안뛰나 했네 얼른 나아서 8월에 500키로 뛰자고여!
아니 겨우 나아가는데 500키로뛰면 런접하라는겨?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋ 나 이젠 정말 뛰는 그 자체를 즐기는 런생을 보내겟서..... 발녀니가 내몫까지 더 뛰어줘!!!!ㅋㅋㅋ 8월도 힘내쟈!!
반갑지않은 부상이었지만 어쩌면 나비님한테 꼭 필요한 휴식기가 아니였을까 싶은 생각도 들어요.. 이 휴식기를 통해서 더 건강하고 강해진 모습으로 돌아오실 날을 기대해봅니다ㅋㅋ 많이 좋아지셨다지만 부상이니만큼 조급해하시지 마시고 완전히 회복된 다음에 돌아오셨음 좋겠어요! 완전히 다 낫고 돌아오시면 재활런때도 응원할게요!!
감사합니다!!ㅠㅠ 정말 어찌보면 저에게 꼭 필요했던 시간이었던것 같아요. 부상 이후로 많은걸 돌아보게 되었거든요! 그리고 마인드도 많이 바뀌고.. 할머니 되어서도 오래오래 달리기하려면 내 몸 내가 아껴줘야죠ㅠㅠ 거진 한 달의 반 이상을 통으로 날려보니 달릴 수 있다는게 참 소중하다는걸 깨달았네요ㅠㅠㅋㅋ 역시 뭐든 직접 부딛혀봐야 깨닫는다는..ㅋㅋ 흐흐 8월도 화이팅하세요!! 아자아자!
이런 시기도 있고 저런 시기도 있고 인생이그런거죠. 얼마나 더 잘되려고 이런 일이 다 있냐 라는 노홍철 마인드로 다시 나아가봐요~~! - dc App
맞아요 인생 뭐 있겠습니까 최악을 겪었으니 이보다 심하진 않겠죠 설마ㅠㅋㅋㅋ 남은 하반기는 부디 무탈하길...ㅠㅠ 코런님도 8월 화이팅하세요!!
와 6월에대단했네요 빨리회복하시어 멋진모습 보여주세요 - dc App
ㅠㅠㅠ 감사합니다 8월은 달리고싶을 때 걱정 없이 달릴 수 있길 기대해봅니다 흑흑... 8월 화이팅하세요^ㅇ^
와 그래도 월마일리지 백이나 역시 나비님ㅎㅎ 부상잘회복하시고 멋진훈지로 곧다시봐요ㅎㅎ 나비님의 삶에 평화와 건강이 가득하시길 기원합니다 - dc App
감사합니다 늘 보내주시는 응원에 넘넘 힘이납니다ㅠㅠ 7월도 넘 고생 많으셨어요~!! 우리 열심히 준비해서 풀 뿌시고오자구요!!ㅋㅋㅋ 8월도 화이팅입니다 건강 잘 챙기시구 늘 응원할게요!! 아자아자 세에포님 화이팅~
하얀지네눈나... 부상중인데도 기추를 했네 ㅋㅋㅋ 빨리 나아서 신발 마일리지 팍팍 쌓자 심신의 평안이 오길!!! - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 런갤만 들어오면 맨날 지름신 오는거자나..... 신발들한테 미안해서라도 안다치고 마일리지 열심히 쌓아야게써!!! 우이햄도 이제 아푸지마ㅠㅠㅠ 우리아프지말자아ㅠㅠㅠㅠㅠ 8월도 화이팅!!!!
리복 신발 진짜 누님한테 찰떡이네요ㅎㅎ^^ 헤어커트, 식단조절(@마음 고생)강제 다이어트, 의외로 회복이 되어버린건지 멀쩡한 정강이!!^^ 소소한변화가 아니라 많은 변화인데요?ㅎㅎ^^ // 그리고 런슬 메모리는 다시 회복 될겁니다.^^ 8월은 노거덜킵고잉! 응원 또 응원합니다 ^^
빨리 개시런 해보고싶은데 언제 뛰어야할지 정강이랑 이제 원만한 합의를 진행해봐야겠어요!!ㅋㅋㅋ 역시 다이어트에는 마음고생이 직빵이라는걸 다시한번 깨달았네요ㅠㅠ 조만간 다시 복구될 것 같긴 하지만ㅋㅋㅋㅋ 다시 초심의 마음으로 처음부터 차근차근 시작해보려고해요!! 행님 늘 저의 정신적페메인거 아시쥬!?!? 8월도 다치지마시고 행복한 달리기 하시길 응원합니다! 화이티이잉!!!!
속상하겠지만 조금 더 꾹참고 시원할때 복귀하자 ㅠㅠ 고생 많았어 부상시즌엔 쇼핑이지! - dc App
ㅋㅋㅋㅋ 마자!! 우울함은 쇼핑으로 푼다아!!! 뭔가 남들 다 열심히 뛰는데 쉬고만 있으니 자책감같은것도 들더라구ㅠㅠ 나도 열적응해야되는데에~~ 이러면섴ㅋㅋㅋ 그래도 생각보다는 오래 쉬었으니 이제 슬슬 다시 복귀해야지! 달리고 싶을 때 달린다는건 진짜 큰 행복이야 마라탕햄도 아푸지말고 8월도 화이팅해봅시다아!!
몸도 마음도 힘드셨을 7월 고생많으셨습니다 ㅠㅠ 이벤트 당첨 되신 것 보니 8월부턴 좋은 일만 있을 징조인듯! 충분히 재충전하시구 8월 복귀런 훈지 기대합니다~ 화이팅!!
흑흑 좋은일이야 많이 생긴다면 넘넘 좋겠지만 그냥 무탈하고 평온한 하루가 최고인것 같아요. 보통날의 행복을 절실히 느낀 한달이었습니다ㅠㅠ 당분간은 몸사리며 초심의 마음으로 달려봐야겠어요!ㅋㅋ 커피로딩님도 8월 화이팅하세요!! :)
부상은 이제 모 다메! - dc App
고래햄 8월도 열심히 헤엄치시는거 응원할게여!ㅋㅋㅋ 화이팅!!
힘내시즈아! 항상 응원합니다! 화이팅! - dc App
넘넘 감사합니다!!! 펀런님도 행복한 8월 되시길 바래요~ 무더운 8월도 열심히 달려보아요 화이팅!
7월은 숨어있던 날개가 펴지고, 껍질을 깨고 나오기 위한 번데기와 같은 시련의 시기였을뿐. 이제 멋지게 날아오를 일만 남으셨네요. 화이팅입니다. - dc App
하 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이런 감동댓글이라니...ㅠㅠ... 눈물없인 볼 수 없는 번데기의 시기도 잘 보낸것 같으니...(?) 날개가 생겼을지 안생겼을지 기대반 걱정반 하면서 한걸음씩 도약해보겠습니다!!! 넘감사합니다ㅠㅠ
저도 신스가 와서 200도 못뛰었네요 절반 쉬었는데 100은... 대단해요! 8월도 화이팅입니다
아고 지금은 괜찮으신가요???? 저도 신스 오래 달고 있었는데 이녀석 아주 끈질긴 녀석이더라구요! 물리치셨길 바래봅니다ㅠㅠ 8월도 화이팅하세요! 신스야 오지마.....
위기를 넘기고~~ 또 다양하고 소소한 행운이~~ 인생은 남산 같은 낙타등인지 뭔지 아무튼 참 다행입니다 110에 경량화... 신발 추가는 대짜같은 소짜, 펀런같은 롱런빡런.... 메이크 그레이트 하얀나비 어게인 (MAHA) 의 예고가 아닌가 ^^7....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 늘 큰웃음주시는 팻테일햄의 댓글이라닠ㅋㅋㅋㅋ 후... 위기를 잘 넘겼으니 낙타등좀 열심히 타보겠읍니다! 지금 머릿속엔 달리고싶은 주로가 가득가득한데 어디부터 달려야할지 계획을 잘 세워봐야겠습니다!ㅋㅋ 신발추가는 언제해도 좋은것..ㅠㅠ 8월도 열심히 달려보아요 화이팅!!!^_^
부상 중에 쇼핑욕심이 더 생기더군요ㅠ 무사히 복귀하시길!!
뭔가 보상심리인것 같기도 하고....ㅠㅠ 왜 달리지도 못하는데 장비를 사고 있는지...ㅋㅋㅋ 가민265도 지를뻔했는데 겨우 참았네요!ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 요추님의 8월도 응원할게요 화이팅!!
이젠 정말 다시 달릴수있을것 같다. <- 너무 반가운소식이네요ㅠㅠㅠ괜찮아지셔서 기뻐요 8월에 다시 날아올라보시죠 하얀나비 파이팅~~
으엉 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ.... 부상 겪어보니 멀쩡했던 몸이 전생처럼 느껴지네요ㅠㅠㅋㅋ 달리는데 안아픈 기분이 뭔지 기억나질 않습니다....ㅋㅋㅋ 신스는 제가 물리치고 갈테니 아푸지마세요!ㅠㅠ 8월도 화이팅입니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 달님 화이팅! 8월도 아자아자
이번 휴식을 계기로 더 건강하게 러닝하시게용! - dc App
흑흑 감사합니다 절대 무리하지 않기루.......;ㅅ;..... 8월도 화이팅하세용!!
분명 부상이 끝나고나면 비상하실 나비님 잠시 쉬어가는 시간을 즐기시고 부상나으면 같이 고행하시죠!!
크 라임지렸다!!ㅋㅋㅋ 저 이제 제발 부상길이 아닌 비상길만 걷고싶네요 엉엉... 이제 망그님 뒤꽁무니도 못 쫓아가겠지만 다시 열심히 달려보겠슴다!ㅋㅋ 망그님도 8월 화이팅하세요오~
돌아올 때 까지 와타시 숨 참습니다 흡...나비도 7월 너무너무 고생했어잉 어언능 털어버리고 전처럼 다시 씐나게 뛸 수 있길 바랄게!! 난 슬쩍 뛰고 있을게잉 - dc App
슬쩍슬쩍 행복하게 잘 뛰고 간간히 소식 들려주라주라주~~ 뛸깅이 들숨날숨은 소중하니까 내가 언능 신스 뿌시고 복귀하겟서....ㅠㅠ 더운 7월 한 달도 넘넘 고생해따아 8월도 화이팅 해봅시다아^ㅇ^
맛보기런 2k에서 아무 이상 없으셨죠? 부상 부위는 다르지만 저는 1k도 안가서 신호 왔었거든요;;; 그럼 복귀 이번주 안이라고 기대해도 되나요? 아니 재촉하는건 절대 아닌데 그래도 빨리 돌아오셨으면 좋겠네요 ㅎㅎㅎ 저는 3k 쪘었는데 나비햄은 오히려 빠지셨으니 회복도 더 더 빠르실 거예요! 그게 마음고생으로 빠지신거라 안쓰럽지만;; 그래도 좋은게 좋은거라고 생각합시다 ㅋㅋㅋ;;; - dc App
ㅠㅠ 역시 다이어트에는 마음고생이 직빵이었네요.. 근데 벌써 슬슬 입맛 돌아서 큰일입니다 이거 감당하려면 제가 얼른 달려야 하는데요!!ㅋㅋㅋ 어제는 2키로만 딱 채울맘으로 밥먹고 얼마 되지도 않아서 뛰어서 사실 정강이 통증보다 옆구리가 더 아팠지만ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 뭔가 오 진짜 아무렇지 않아 요런느낌은 아닌데 막 아프진 않고..;; 달리면서 온 신경이 정강이 쪽으로 가있어서 더 그렇게 느껴진것 같기도 하고 음 일단 테스트런치고는 별 소용이 없었던 달리기라 좀 어이없지만 ㅋㅋㅋㅋ 얼른 제대로 달려보고싶네요!!! 달빵쓰 열심히 쫓아가서 백분주 같이 한사바리 하겠사옵나이다 ㅋㅋㅋ 동석하시쥬!!ㅋㅋ
갤질 뜸한 사이에 부상이 ㅠㅠ 곧 복귀하실거라 믿습니다!! 다만 무리마시고 이렇게 쉬어도 되나 싶게 푹 쉬고 오십셔!! 화이팅!!
감사합니다!! 생각보다 꽤 오래 쉬었네요 이제 8월도 되었고 슬슬 다시 시작하고싶은데 두렵기도하네요ㅠㅠ 다시 초심의 마음으로 처음부터 다시 달려보겠습니다아!ㅋㅋ 부상 조심하세요ㅠ 8월도 화이팅입니다아!!
오 플로트직 이쁘네요!! 리복 신발은 생각도 안했었는데 조깅화로 괜찮은가 한 번 알아봐야겠습니다 ㅋㅋ 회복 잘하시기를 기원합니다
그쵸 너무예뻐요ㅜㅜ 다른 컬러는 별 감흥 없었는데 핑크는 보자마자 사야겠다 싶었어요 조깅용으로 많이 신으시더라구요! 저는 완전 핫딜까진 아니었는데 남성용사이즈는 가격도 착하더라구요 한 번 츄라이츄라이!!ㅋㅋ
느낌 좋았는데 <- 전 이거 왤케 웃긴지 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 경량화(머리털) 아니 누가 머리 자른걸 이렇게 말해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 웃김(2) 신발 왜케 예뻐요?? 뭐야 진짜 따라살뻔(?) 잊고 있었다.. 하얀지네님이란거슬....★★★ 7월 젤 더울때 쉬신거요? 하늘이 보우하사 굉장한 럭키이벤트였어요! 이거 마따(!)!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 느낌은 좋지만 결과는... ㄸㄹㄹ... 조금이라도 경량화에 진심인건 모두들 다 같은 마음 아닐까여!!ㅋㅋㅋ 머리털이라도 경량화 할 수 있어서 다행이었슴다ㅠㅠ 플로트직 저 컬러는 보자마자 사야겠다 생각들어 며칠 고민하다 샀는데 역시 고민은 배송만 늦출 뿐.. 있는 애들 마일리지 열심히 채우려면 언넝 신스 뿌시고 열심히 달려야하는데 말이죠ㅜㅜ오우 근데 요번 주말도 날씨 쉽지않네요 부디 노거덜언냐 오열하는 달리기가 아니길 빌어봅니다ㅠㅠ 주말 잘 보내세요//ㅅ//♡
온도습도도 힘들고 대회없는 훈련계절에 부상까지 ㅜ 멘탈저도힘들더라고요 부상잘이겨내시고 즐거운 가을 맞이하실거에요! - dc App
ㅠㅠ 남들은 다들 열심히 하루하루 달려가는데 저만 정체되어 있으니 그게 멘탈이 좀 힘들더라구요ㅠㅠ 조급해하다가 또 애매하게 나았을 때 달리면 또 아플 수 있으니 참고 또 참고 인내의 시간을 보냈네요ㅠㅠ 즐겁고 행복한 가을 보내고 싶습니다 엉엉... 회장님도 늘 부상 조심하시고 아프지마시길요!!ㅠㅠ
오오 드디어 나비님 복귀각! 기다리고 있었어요! 8월엔 좋은 일만 가득할꺼에요~^^ 그와중에 당첨운 미쳐따!! 경량화도 하셨으니ㅋㅋ 이제 날아다닐 일만 남았구만유~ 우리 행복런 해봐요~~♡ - dc App
경량화 잠깐 했는데 다시 돌아가고 있는것 같아요!ㅋㅋㅋㅋ 어쩜 이런 복구능력은 빠른지ㅠㅋㅋㅋㅋ 부상 당해보니까 정말 달리고 싶을 때 아무 걱정없이 달리는게 최고인것 같아요! 대회나 이런건 둘째문제고ㅠㅠ... 오래오래 달려야 하니 멀리 봐야겠어요!! 런줌마님도 조금의 통증조차 얼른 사라져버리시길 간절히 바랍니다ㅠㅠㅠㅠ 화이팅!!!!
8월엔 훈련일지를 작성하실수 있길! 화이팅 - dc App
흐흐흐 8월엔 같이 열심히 달려봅시다아아!!! 아자아자!