결산 이벤트가 있었네 못참지!
어제 퇴근런하고 마일이 271.8이라
오늘 고문기구 30.5K 뛰어서 302K 완성!
드디어 300 넘어보네
홋카이도 딱대!
8월까지만 아파트 짐 끊어야하나 ㅠㅠ
모두 노거덜킵고잉
1,2월 거덜의 달...
10K : 43:06 (24.11 자유민주 마라톤)
Half : 1:40:42 (24.09 강화해변 마라톤)
Full : 3:30:55 (24.10 요코하마 마라톤)
Ultra 100K : 11:17:07 (24.12 오키나와 울트라 100K)
25년
08/31 홋카이도 마라톤 42.195km
09/21 강화해변 하프 마라톤 21.0975km
10/18 가민런 10K
10/26 부천마라톤 10K
11/16 고베 마라톤 42.195km
26년 일정
02/15 구마모토성 마라톤 42.195km
3월 도쿄 미당첨시 동마
4월 후지5호 울트라마라톤 120km
5월 제주 국제 울트라마라톤 200km
6월 물사랑 낙동강 울트라 마라톤 200km
8월 시드니 마라톤 42.195km
9월 베를린 마라톤 42.195km(둘다 미당첨시 베를린 여행사)
풀 14회
100K 4회
Half : 1:40:42 (24.09 강화해변 마라톤)
Full : 3:30:55 (24.10 요코하마 마라톤)
Ultra 100K : 11:17:07 (24.12 오키나와 울트라 100K)
25년
08/31 홋카이도 마라톤 42.195km
09/21 강화해변 하프 마라톤 21.0975km
10/18 가민런 10K
10/26 부천마라톤 10K
11/16 고베 마라톤 42.195km
26년 일정
02/15 구마모토성 마라톤 42.195km
3월 도쿄 미당첨시 동마
4월 후지5호 울트라마라톤 120km
5월 제주 국제 울트라마라톤 200km
6월 물사랑 낙동강 울트라 마라톤 200km
8월 시드니 마라톤 42.195km
9월 베를린 마라톤 42.195km(둘다 미당첨시 베를린 여행사)
풀 14회
100K 4회
헐... 울트라도 여러번 나가셨길래 월 마일리지 개높으실줄 알았음
사실 마일은 평범합니다 대회로 장거리주ㅠㅠ
저도 300입니다~! 스파르타~~~~~!!
다음은 350 갑시더어어
뭣져
고문기구로 30을 채우시네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 7월 더웠는데 고생하셨습니다!!
새벽런을 안하니 트밀 장거리 밖에 답이 ㅠㅠ
300하려고 고문을하다니 - dc App
300은 못 참지!
고문기구로 300달성을 마무리하시다니 고생하셨습니다..! 아파트짐 끊고 본격적으로 고문기구 탑승하시죠!!
감사합니닷 8월까지 하고 겨울에 하눈거로...