오늘 새벽에 일어나서 기온을보니 29도 나갈까 말까 고민하다 잠들어버렸다 

여름휴가기간동안 여행가서 안뛰고 돌아오니 루틴이 깨져서 아침에 나가기 힘들어졌어

근데 월마일리지 결산을 하려니 298k 인거야 

300k이 안되니 뭔가 불안해서 저녁에 한바퀴 뛰고왔지

매번 새벽러닝만하다가 간만에 저녁러닝하니 

몸도 많이 풀려있어서 빌드업으로 600으로시작해서 

1k당 10초씩 줄여서 10k뛰기로

그렇게 300k를 넘긴 308k로 마무리


근데 런갤챌린지 100위권도못했더라 


하루만 더 뛸걸


올해 동마준비하면서 300k찍었을때 60위정도였는데


이제는 300k가 100위를 못해 


이번달 60위를 보니 350k정도하더라


러닝마일리지 인플레이션 멈춰


이제는 300k로는 런갤에서 명함내밀기 어렵네