주말에 20키로 조지고 멍이들었더라구요ㅠ
신발이 작거나 다운힐 많이 때리면 멍들 수 잇다는데
신발이 작은걸까요ㅠ
20키로 뛸때 획득고도 200정도에 업힐 다운힐 있었고
주중에 5키로 10키로 조깅도 또 했구요.
양발 271mm 에 뉴발sc엘리트 280 신는데 작다는 느낌 전혀 안드는데ㅠ
뭐가 문젤까요
주말에 20키로 조지고 멍이들었더라구요ㅠ
신발이 작거나 다운힐 많이 때리면 멍들 수 잇다는데
신발이 작은걸까요ㅠ
20키로 뛸때 획득고도 200정도에 업힐 다운힐 있었고
주중에 5키로 10키로 조깅도 또 했구요.
양발 271mm 에 뉴발sc엘리트 280 신는데 작다는 느낌 전혀 안드는데ㅠ
뭐가 문젤까요
뛸 때 엄지발가락이 옆이나 앞에 코 부분에 닿지는 않음??
닿는느낌이 안들어요ㅠ 신발 작아서 그런거죠?
난 달릴때 발꾸락에 힘주면 멍들었던것같음
요새 미드풋으로 때려서 그럴수도 있겠네여..