저번달 속도를 늘린다고 빨리 달려보다가 부상크리로 인해


다시 원래 조깅속도로 달리는 대신 마일리지를 늘렸습니다


원래 목표는 런갤 챌린지인 130km였는데 달리다보니 150을 넘어서 169까지 갔네요


저번 6월 결산 때 댓글에 다음달은 150가즈아 라고 달아주신 분이 있는데


150은 무리일 거라고 생각했는데 이게 되네요!


다음달은 쉬는 날은 늘리고 하프대비 장거리 훈련을 늘려볼 계획입니다


다들 무더위 조심하시고 펀런합시다~