급격하게 올리고 잇긴한데
6월까진 아프고 피곤한건 없었고

7월 부터 저녁 10시에 뛰기 시작했는데
중순부턴 좀 피곤하긴 하더라
10시에 뛰고 바로 자서 그런지 수면 질이 떨어지는 기분이랄까  

몸은 아프진 않음

원래부터 땀쟁이라 축구할때도 여름에 약했는데
그것때문도 있는지 좀 피곤하긴함

쨋든 월말결산 개추좀

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