안녕하세요,
러닝한지는 1달 반 되어가는 러닝 완전 초보입니다.
1월 입대를 계획중이라
그 전에 하프를 완주해보고 싶다는 목표가 생겼습니다
그런데 모르는게 너무 많아서 몇가지 질문드립니다.
학생이라 시험기간 피해서 11월 중에 뛰려고 합니다!
1. 마라톤도 종류가 많던데 그냥 일정 맞는 거 아무거나 신청해도 되나요? 아니면 추천하시는 대회들이 있는지요?
2. 지금은 5k 격일로 뛰고있고, 600~630 페이스 나옵니다. 3달 정도 계획짜서 연습하면 가능할까요?
3. 러닝화도 이제 공부중인 생초보입니다. 여타 조언주시면 감사히 듣겠습니다!
10~11월 사이에 집에서 가까운 곳에서 하는 대회 아무데나 참가해서 경험해 보시는 걸 추천. 유명한 대회는 그 다음에
조언 감사합니다!!
가까운거부터
넵 감사합니다!
1. 마라톤 온라인 대회일정 가면 한눈에 볼 수 있게 되어 있음 전부 써져있는건아니지만 대부분 볼 수 있으니 갤에서 절대 가지마라 이런거빼곤 가보고싶은거 선택해서 나가면 됨 2. 완주가 목표면 세 달이면 충분함 거리 조금씩 늘려서 뛰어보셈 몸이 적응할 수 있게 3. 러닝화는 대다수가 좋다고 이야기하는 신발이더라도 족형에 따라 나한테 안맞을 수 있어서 남들이 좋다는거 너무 휘둘리지 말고 참고만 하고 왠만하면 신어보고 사는 거 추천함 - dc App
정성스러운 답변 감사합니다!!