[일반] 90kg 기록 질문

[익명(1.244)]

90kg 남자가 5km 28분이면 느린건 아니죠?

러닝 시작한지 딱 1년 됐는데 1년전 105키로때

5k 첫 완주 38분 찍은 후 84kg 까지 빼서

25분 만들고 지금은 90까지 다시 쪄버려서

연차랑 거리는 쌓이는데 기록이 여기서 줄지를 않고

점점 힘만 드네요 ㅠ 무게 감안하면 나쁜 기록은 아닌거죠?

그리고 기록 줄이려면 감량이 무조건 답일까요?

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[수원멧돼지(crisp3075)]

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[익명(1.244)]

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[런갤러 1(121.165)]

그무게에는 빠른거죠 살만빼면되겠네요. 저도 84kg 인데 하프 144까지 찍고 한계를 느껴서 살빼려는데 안되네;;

[익명(1.244)]

인정요.. 러닝 시작할때는 몇년간 운동 아예 안하던 상태여서 살빼기 쉬웠는데 이젠 살이 안빠져요 - dc App