[일반] 러닝 1년정도 하면 살 안빠질수가 잇나...???

[익명(58.127)]

특히 한달 마일리지 230 정도는 찍는 분들이 살이 안빠질수가 없음...

나는 러닝 마일리지 늘어가면서 부터 식욕이 오히려 줄엇음...

지금은 점점 중고딩때 처럼 군살없는 몸으로 돌아가는중

[김참새(charmsae9)]

난 평일에 뺀만큼 주말에 보상심리로 먹게되는듯ㅠ - dc App

[구루루루(adverse9257)]

많이먹으면 ㅇㅇ

[런갤러 1(175.196)]

ㅖ... 식단 안하면 잘 안빠짐..

[익명(running3920)]

ㄹㅇ..식단 하나도 안하고 1년 조금 안됐는데 15키로 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋ76 > 61 안빠질수가 없는거 같은데 - dc App

[zepi(zepiros85)]

ㅇㅇ 7월 356km달림 몸무게 그대로임

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

뛴 것보다 더 먹으면 찜

[런갤러 2(118.221)]

ㅇㅇㅇㅇ 러닝 제대로 했으면 안 빠질수가 없음 뛰는 만큼 ㅈㄴ 쳐먹으면 현상 유지 할테고.......

[익명(211.221)]

식단이 문제가 아니라 그냥 더 쳐먹으면 이게 맞다

[CoolDog(seraph94)]

러닝 시작 4달째고 첫달부터 20km -> 40km -> 70km -> 90km 이렇게 마일리지 늘려왔는데 따로 식단 안했고 5~6Kg 정도 빠짐. 원래 매일 소주 한병씩 마셨었는데 이제 별로 술이 안 땡김.

[양갈비(migojarad)]

나요 ㅅㅂㅋㅋ

[월령5861(stiff2899)]

안빠질수가 있음 내가 그럼 월 평균 200 달려도.... - dc App