오늘은 쉴까하다가 퇴근런 출격

구름해라 약간은 나을거 같아 보였다

하지만 체감 34.5도!

더운건 그럭저럭 괜찮은데 안쉬고 계속 뛰다보니

다리가 울트라 60K 지나서 달리는 느낌

아주 무겁구만 ㅠㅠ

내일은 쉬는걸로

10K : 43:06 (24.11 자유민주 마라톤)
Half : 1:40:42 (24.09 강화해변 마라톤)
Full : 3:30:55 (24.10 요코하마 마라톤)
Ultra 100K : 11:17:07 (24.12 오키나와 울트라 100K)

25년
08/31 홋카이도 마라톤 42.195km
09/21 강화해변 하프 마라톤 21.0975km
10/18 가민런 10K
10/26 부천마라톤 10K
11/16 고베 마라톤 42.195km

26년 일정
02/15 구마모토성 마라톤 42.195km
3월 도쿄 미당첨시 동마
4월 후지5호 울트라마라톤 120km
5월 제주 국제 울트라마라톤 200km
6월 물사랑 낙동강 울트라 마라톤 200km
8월 시드니 마라톤 42.195km
9월 베를린 마라톤 42.195km(둘다 미당첨시 베를린 여행사)

풀 14회
100K 4회