[일반] 아칼레스건염 걸렸을때 할수있는 운동 뭐있나요??

[익명(124.54)]

러닝이랑 걷기 못하니까 답답해 미칠 것 같은데

할수있는 운동 뭐있을까요ㅜ 살 빼야 되는데

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[금강로하스(math4u)]

크램쉘 ㄱㄱ