[훈련일지] 아침 조깅+ 첫 언덕인터벌(100m)

[호문쿨루스윽(itseeker)]

첫 언덕 인터벌 해봤습니다

100m 언덕이 있어서 조깅 후에 8~9회 해봤는데요

힘들지만 재밋긴 하네요 ㅎㅎ

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