[훈련일지] 모닝런 32km

[런쪼꼬런(item0218)]

주말 맞이 서울숲 29회전했습니다

빌드업으로 쭉 올렸는데 날이 더워서 마지먹엔 심박이 치솟았네요 ㅋㅋ

날이 많이 더운데 건강 조심하시고 즐거운 주말 보내시길 바랍니다!

10k : 42:14 (25.04.27 서울하프마라톤)
Half : 1:29:17 (25.04.27 서울하프마라톤)
Full : 3:35:02 (25.04.20 경기마라톤)

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[런쪼꼬런(item0218)]

[코니코(respond8094)]

이더위에 대단하십니당... 고심박버티기 대단쓰;;

[런쪼꼬런(item0218)]

감사합니다 ㅎㅎ 마지막엔 포기하고 싶더라고요,, - dc App

[익명(street6232)]

[런쪼꼬런(item0218)]

[추천요정!(colony6498)]

32km ㄷㄷㄷ - dc App

[런쪼꼬런(item0218)]

힘들었는데 보람있네요 ㅎㅎ - dc App

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

오늘 날씨 장난아니던데 ㄷㄷ 대단하심다

[런쪼꼬런(item0218)]

고맙습니다 ㅎㅎ 덥더라구요.. - dc App

[객맨(ethnic3326)]

캬 역시 대단하십니다! 넘 멋지십니다 ^^!!추추

[객맨(ethnic3326)]

[런쪼꼬런(item0218)]

감사합니다 ㅎㅎ - dc App

[중골왕(peasant1320)]

[런쪼꼬런(item0218)]

[듀이루이(brain4458)]

[듀이루이(brain4458)]

29.. 무섭... - dc App

[런쪼꼬런(item0218)]

[러닝은김범수처럼(alarm3125)]

앱워치 땀나면 랩 구분 힘든데 ㅋㅋㅋ 부지런하게 누르셨네용!! 장거리는 오랜만에 바요!!

[런쪼꼬런(item0218)]

감사합니다 ㅎㅎ 울트라라서 간편하긴 합니다.. 장거리 매주 하려고는 하는데 쉽진 않네용 ㅋㅋ - dc App

[쌀보리(hero7413)]

서울숲 너무 좋죠 근데 뺑뺑이 좀 지겹던데 대단하십니다 ㅎㅎ 고생 많으셨어요^^ - dc App

[런쪼꼬런(item0218)]

감사합니다 ㅎㅎ 더위 조심하시구요 - dc App