아파트 주차장 가는데
기온 보고 헛웃음이 났습니다ㅋ
남산북측순환로 16회차!
신발은 타쿠미센10.
이번에는 진짜 4회전 하려고 굳게 다짐하고 갔고
실제로 2.5회전 까지는 무난하게 이끌고 갔는데
출발점으로 돌아가는 길 더위에 무너졌네요ㅠ
출발점까지 가면 그대로 집에 갈꺼 같아서
중간 쯤에서 되돌아가서 다시오는 방법으로
거리를 늘렸어요. 당분간은 이 방법으로 차근차근 거리를
늘려야겠습니다.
8월은 또 얼마나 색칠하게 될지 기대됩니다.
주말 아침 달리신 모든 분들 수고하셨습니다!
더운데 고생 많으셨습니다 업힐땜에 더 힘든데.. 오늘도 대단하시네요 시원한거 드시고 오후도 잘 보내세요:) 메모 시작이 좋네요!
7시 조금 넘어가니 갑자기 훅 더위가 덥치네요ㅠㅠ 에어컨 밑에서 콜드브루 내려놓은거 마시니 천국입니다:) 캣니스님도 수고하셨어요!
하 저 에스파 팬입니다ㅠㅠ
리얼필35 ㅋㅋ 고생추~! - dc App
하루 중 가장 시원해야할 시간인데 너무한거 아니냐고요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ감사!!
와.. 천재신가... 중간지점 턴으로 거리 늘리기 메모...
사실 4회전 깔끔하게 하고 싶지만 도저히 못하겠다 싶어서 궁여지책으로 선택했습니다ㅋㅋㅋ 조금씩 더 늘려서 얼른 4회전 가뿐하게 하고싶네요!
고수추~! - dc App
감사! 더 열심히 뛰어 찐고수가 되어보겠습니다!
고생추~ 타쿠미센 장거리 괜찮으신유? - dc App
저는 아주 잘 신고 있습니다 경쾌한 느낌이 재밋어요!
와 남산 고수님.. 주말 남산 사람많았나요?! 고생하셨습니더!
오늘은 대형 크루나 강습 모임이 안보여서 엄청 많지는 않았어요! 대부분은 두 줄로 잘 지켜서 달리셔서 괜찮았습니다:)
대단히 고생많으셨습니다 ^^!!추추
@객맨 정말 이 더위는 적응이 되질 않네요ㅠㅠ 이런 더위에 늘 새벽 달리기 하시는게 정말 대단하십니다!
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다운힐에서 심박을 확 떨어뜨려서 평심은 낮게 나온거 같습니다:)
막짤이 넘 이뿝니다요. 출발점까지 가면 집으로 돌아가니까 중간에서 턴!! 좋은 꿀팁 배워갑니닷!!!
어떻게든 3회전을 넘어서 보려고 궁여지책으로 해봤습니다ㅋㅋㅋㅋ날씨가 이뻐서 사진이 더 잘나오는거 같네요 감사!!