제가 초고도비만이라 지금날씨에 아침에 한 30~50분뛰면 하루 컨디션이 안좋을정도로 땀을 많이 흘립니다

컨디션이 안좋은이유를 검색을해보니 운동중에 탈수가 심각해서 그런것같은데요

찾아보다가 경구포도당이나 아미노바이탈을 먹으면 좀 낫다는 글을봤습니다


60분운동이라치면 30분쯤에 가볍게 한포 뜯고 다시 30분진행하고 이렇게 하려하는데


궁금한점은 체감이 좀되는지 궁금합니다

사려는제품은 파란색 네모에 오른쪽 점선에 걸쳐져있는 있는 연한 파란색 과립형 스틱입니다


일본어 설명으로는 컨디션을정비함-운동중/운동후 섭취로 나와있어서 이게 목적에 맞지않을까 싶어서요



물론 직접 해보고 후기남기는게 제일좋겠지만 하기전에 일단 여쭤보고싶네요 ㅎㅎ


추신. 제가 일본거주중이라 찾다가 나온게 이제품입니다 다른제품은 잘몰라요 ㅠ