[일반] 무게중심 착지하면 힐착지도 딱히 상관 없는듯

[익명(121.184)]

전방 힐착지가 관절충격+운동에너지 손실 때문에 안 좋은건데

[익명(180.228)]

+ 그걸 위한 힐드롭 높은 신발 추천

[런갤러 1(118.216)]

미드풋처럼 착지해야 함 착지각이 아주 작게 - dc App

[금강로하스(math4u)]

걍 체간달리기가 답이다..

[반백살삐약이(exact5091)]

항상 신경써서 착지하는데 러닝화 보면 항상 뒤꿈치 바깥쪽 닳아 있음 ㅡㅡ;;

[런갤러 2(118.32)]

발끝을 과도하게 들고있을 가능성이 높음 몸중심에 착지하면 힐착지하기 정말 어려움

[수타벅수(perhaps8105)]

근데 무게중심착지하면 힐스트라이크 할 수가 없음. 힐쪽으로 딛긴하지만 자연스럽게 무게중심이 앞으로 넘어감.