오른쪽 엉덩이 옆 위 부위가 뭔가 찌릿찌릿 락걸린거처럼 아파서 풀코스도중에 쉬었습니다. 그리고 평소 밖에서 평균페이스가 540정도인데 런닝머신에서 600으로 달리는데 갑자기 아프더라고요?? 한번씩 아파오는데 폼룰러를 해야하나요??? 3월말부터 지금까지 폼룰러를 한번도 안써봤는데 어떤거 사야할지 잘 모르겠습니다.