새벽 4시에 일어나서 빈둔빈둥거리다가 다섯시나 되서 러닝을 시작했습니다
시작하자마자 비가내려서 우중런이구나 싶었는데
금새 그쳐서 다행이였네요 ㅋㅋ
오산천 한바퀴 돌고 여울공원가서 트랙 돌다가
집으로 가는 코스로 하프 채웠습니다 ㅎㅎ
이번에 홋카이도 마라톤때 착용할 신발이랑 양밀을 점검하고자 장거리를 달렸는데
양말은 지난번 런갤후기보고 구매한 러너42를 신어봤습니다
쫀쫀하고 쿠션감도 풍부한게 좋은양말 같네요
제가 생각보다 양말을 가리는 편인데 자주 애용할것 같습니다
다만 양말이 제가 대회때 신는 나이키 레이싱보다 두꺼워서
신발에 여유가 없는 느낌이라
홋카이도때는 안전하게 원래 신던걸 신어야겠네요
집와서 컵라면에 스톤유튭보면서 리커버리하고
한숨 잤다가 이제 일어났네요
오늘 하루도 모두 파이팅하세용~
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꿀잠 주무십시오! 오런완츄 ㅎ
잤다가 이제 일어남요 ㅋㅋㅋ 자기전에 올렸다가 사진 안올라가는 버그있길래 다시올렸어용 ㅎㅎ - dc App
컵라면 맛있겠네요 츄릅 수고많으셨습니다 - dc App
불과 일주일전에 저 라면 맛없다고 아내한테 그랬는데 오늘은 개꿀맛이었네오 ㅋㅋ - dc App
대회때는 해본 거 익숙한 거가 최고 같습니다 ㅎㅎ 좋은 주말 보내세요! - dc App
감사합니다 ㅎㅎ 확실히 미리 체크해보길 잘했네오 ㅋㅋ 안했으면 발톱 빠질뻔했어요 ㅋㅋ - dc App
추천요정 항상 고맙습니당~~ ㅎ - dc App
대회준비 하프추!! 고생하셨습니다!!
디테일러님도 좋은 주말 보내세요~ - dc App
얼마 안남았네요! 수고많으셨습니다^^ - dc App
더위에 약한만큼 마지막까지 열심히해보겠습니다 ㅎㅎ - dc App
어. 저기 울 클럽분들 사진인데.... ㅎㅎㅎ