[일반] 5km성공햇는데 다음은 몇km도전하는게좋음?

[익명(naive7188)]

10km 한번에 가는건 무리일거같고

6 7 8 9 10 1km씯 늘려가명됨?

- dc official App

[우박(sell2084)]

55km - dc App

[익명(naive7188)]

[dd-(nujaseba333)]

7.5정도

[익명(naive7188)]

[꽥꾸(there0496)]

지금의 0.8배속으로 10키로! 일단 성공하고 나면 성취감 장난아님~ 그다음 15키로 이런식으로 - dc App

[iiyo(till3771)]

10-15%정도 늘리는게 안전함