[일반] 달리기 끝마치고 발바닥 중앙이 가시 찔린거처럼 아프던데

[익명(xhvmxhvm)]

평범한 증상임?

한 5분 동안  잠깐씩 아프다가 5분 지나면 싹 사라짐

달리는 중에는 안 아프고 꼭 다 달린 후 조금 있다가 느낌이 옴

[별없는밤(wmddhdkr)]

안아픔 - dc App

[익명(peskiboy)]

족저를 조심하시오

[앤쵸비(constant9684)]

찌릿 따끔은 이미 진행 중 입니다. 족저 아니면 후경골근염이였던가 그거고 유튜브에서 short foot exercise 검색해서 따라하면사 보강해주세요. 그거랑 카프레이즈 - dc App